quarta-feira, 30 de maio de 2012

Já pensou no seu desafio do dia?

Outro dia cheguei para treinar no sacrifício. Para mim é difícil, devo admitir que embora eu adore correr não sou o tipo de pessoa iluminada que sai para correr para desestressar. Se estou estressada quero uma boa comida japonesa, uma boa conversa, banho quente e cama. Correr? Não, eu não penso nisso quando estou pressionada. Acho que a corrida para mim é uma atividade tão divertida que eu não ligo isso a um momento de stress. Lógico que não sou a mais assídua e mais veloz. Mas tenho feito, tenho treinado. Não é a toa que tenho conseguido vencer as distâncias. Poderia estar melhor? Sim, claro que poderia. Na verdade não poderia porque faço tudo que posso. Aí  me peguei pensando: "poxa, me cobrar me leva para frente mas olha só o quanto você já conseguiu?" Sabe qual é meu maior desafio? São os pequenos desafios, é de sair para correr mesmo com o corpo e a mente cansada. Meses difíceis no trabalho (quando se faz doutorado não existem meses fáceis, mas estes estão realmente estão pesados). Vencer os pequenos desafios me farão cruzar alinha  de chegada no dia 08 de julho. Vencer os pequenos desafios me fazem encarar melhor as dificuldades da vida e acho que todo corredor amador, que consegue tirar qualquer tempo de sua vida para uma corridinha deveria se sentir um vencedor  simplesmente por conseguir. Então vou lá para meu desafio do dia... mais um treino. Sem cobranças

domingo, 13 de maio de 2012

16 km 56 dias antes

Hoje corri 16 km em uma prova da Mizuno aqui no Rio. Fiz em um tempo bom e fiquei bem feliz, afinal de contas faltam 56 dias para o dia da meia maratona e estou, digamos assim, correndo em um volume seguro. Agora preciso treinar com mais disciplina e fazer musculação com mais regularidade. Mesmo, com os "desvios de disciplina" (foi como meu treinador chamou  as minhas faltas a alguns treino) eu chamo isso de extrema preocupação com o meu doutorado e com a minha vida em geral daqui a 3 anos. Acordei as 4:45 pensando com um imenso mal humor matinal "porque resolvo correr? Ainda mais a esta hora?" A prova foi difícil, subi a perimetral e agradeci. Agradeci por não ter sido  louca o suficiente de me inscrever na meia maratona da ponte (eu não conseguiria semana que vem correr 21km em uma prova tão difícil) e principalmente por não estar sol, o que foi crucial para terminar a prova viva e em um tempo razoável.  Mais uma missão cumprida.
O que eu fiz depois  disso?  Além de me sentir muito bem, fui mesmo é para cozinha. Hoje foi dia das mães e o fogão foi meu. Com alguns contratempos o almoço ficou gostoso e o povo ficou contente! Dores? Não, elas não apareceram (é por isso que preciso fazer musculação), também nem deu tempo de ter dor. Bom, faltam 56 dias e a vida não pára. Acho que agora só correrei "oficialmente" na meia do rio mesmo e muita coisa  na minha vida de cientista vai acontecer: stress, falta de tempo, cansaço, cursos, projeto, provas, artigos, editais... e espero eu: muito sucesso também! Sigo na luta e volto a escrever para contar dos treinos daqui até lá. Agora é a hora do foco!!!

P.S. Eu adoro o meu treinador! E se ele não  me colocar pilha, não funciona. Ele me provoca e eu respondo. Antes da corrida de hoje ele disse: Como você está sem disciplina se não conseguir, faz só 8 tá? Eu disse, tudo bem pode deixar. Pensei: Ah tá! Vou fazer 16 km porque eu treinei para isso e posso, desde que respeite meu ritmo! Foi, na verdade, fomos!